¿Qué puede curar una constelación familiar?

La mayor parte de nuestros trastornos, apegos y patrones se originan en la infancia, derivados de la relación que hayamos tenido con nuestro cuidador. Para bien o para mal, trataremos de replicar este vínculo en nuestras relaciones afectivas, pero, ¿qué pasa si esté vínculo fue dañino? Es ahí donde una constelación familiar nos ayuda a sanar.

¿Qué es una constelación familiar?

Desarrolladas por Bert Hellinger, es un método que permite encontrar en nuestras “generaciones pasadas” aquellos problemas, carencias o tensiones que generan un gran impacto emocional y al no ser resueltos, se van heredando de generación en generación, creando un patrón que dura hasta que un descendiente decide romperlo.

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¿Qué problemas de mis generaciones pasadas pueden ocasionar conflictos en mi presente?

• Violencia familiar o doméstica
• Fallecimiento prematuro de padres o hijos
• Divorcios violentos o llenos de sufrimiento
• Relaciones problemáticas entre hermanos
• Excluidos (hijos homosexuales que fueron rechazados, aquellos desterrados de la familia por no cumplir las normas, etc.)
• Lealtades familiares
• Abortos
• Violaciones

¿Qué puede curar una constelación familiar?

Como dijimos, a menos que un descendiente rompa el ciclo, este se repetirá infinitamente, añadiendo problemas en cada generación. Las consecuencias de no sanar las heridas de nuestro árbol y en las que nos puede ayudar una constelación son las siguientes:

• Depresión
• Psicosis
• Cansancio
• Perdón (hacia alguien del pasado, como nuestros padres)
• Problemas en nuestras relaciones de pareja/amigos/familiares
• No saber poner límites a personas tóxicas o dañinas
• Culpa por nuestros sentimientos.
• Problemas de pareja
• Miedo a las separaciones

¿Las constelaciones son efectivas?

Entender el origen del problema es clave para saber como solucionarlo. Al mirar hacia nuestro pasado con un sentimiento de perdón, nos ayudará a dejarnos de sentirnos culpables por aquello que no pudimos controlar o por aquellas culpas que no nos pertenecen.

 Es importante recordar que las constelaciones familiares son una técnica que requiere estudios para poder ser comprendida. Tal vez si llegaste aquí es porque una parte tuya desear sanar el pasado. Si deseas aprender más, puedes dar clic aquí.