OBJETIVO
Que todos los participantes se introduzcan a la práctica del Mindfulness desde un enfoque psicológico, donde puedan conocer, comprender y aplicar los principios de esta disciplina de una forma teórica para, después, ponerlo en práctica a través de unos ejercicios que les servirá a nivel personal, en el trabajo, relaciones interpersonales, tu salud, etc.
MINDFULNESS
a) Estudiantes, profesionistas y público en general interesado en la salud mental y psicología.
b) Profesionales del sector sanitario, educativo y empresarial que deseen promocionar hábitos de vida positivos para el individuo.
b) Profesionales del sector sanitario, educativo y empresarial que deseen promocionar hábitos de vida positivos para el individuo.
✓ Duración: un mes.
✓ El curso está conformado por 4 Unidades y se recomienda revisar unidad por semana, por lo cual, tendrá una duración de un mes, con cargas lectivas de 3 a 5 horas semanales.
✓ El curso está conformado por 4 Unidades y se recomienda revisar unidad por semana, por lo cual, tendrá una duración de un mes, con cargas lectivas de 3 a 5 horas semanales.
✓ Unidades temáticas
✓ UNIDAD 1. FUNDAMENTOS Y CONCEPTOS TEÓRICOS
✓ UNIDAD 2. ÁREAS DE INTERVENCIÓN
✓ UNIDAD 3. ENTRENAMIENTO INDIVIDUAL
✓ UNIDAD 4. ENTRENAMIENTO GRUPAL
✓ UNIDAD 1. FUNDAMENTOS Y CONCEPTOS TEÓRICOS
✓ UNIDAD 2. ÁREAS DE INTERVENCIÓN
✓ UNIDAD 3. ENTRENAMIENTO INDIVIDUAL
✓ UNIDAD 4. ENTRENAMIENTO GRUPAL
✓ El curso te permitirá revisar las unidades a tu ritmo y en tus horarios disponibles, la plataforma online siempre está abierta.
✓ La estructura del curso comprende:
✓ Textos
✓ Audios
✓ Actividades
✓ Evaluaciones de Retroalimentación
✓ Modalidad: 100% en Línea.
✓ La estructura del curso comprende:
✓ Textos
✓ Audios
✓ Actividades
✓ Evaluaciones de Retroalimentación
✓ Modalidad: 100% en Línea.
✓ Cuota de recuperación: $50.00 (cincuenta pesos 00/100 M.N)
✓ Cuota por constancia opcional: $250.00 (dos cientos cincuenta pesos 00/100 M.N)
✓ Constancia Digital: La validez y reconocimiento de tu curso será con la obtención de una Constancia Oficial otorgada por el Instituto Universitario Carl Rogers y tendrá 40 horas de valor curricular.
✓ Cuota por constancia opcional: $250.00 (dos cientos cincuenta pesos 00/100 M.N)
✓ Constancia Digital: La validez y reconocimiento de tu curso será con la obtención de una Constancia Oficial otorgada por el Instituto Universitario Carl Rogers y tendrá 40 horas de valor curricular.
✓ 1er paso: Realizar tu deposito lo puedes hacer mediante:
• Ventanilla de Banamex: cuenta de Cheques Banamex número 5954330 suc 609 a nombre del Instituto Universitario Carl Rogers
• Cajeros de Banamex: cuenta de Cheques Banamex número 5954330 suc 609 a nombre del Instituto Universitario Carl Rogers en concepto colocar tu nombre
• Transferencia Electrónica dar de alta la clabe interbancaria 002650060959543307, es una cuenta de cheques Banamex a nombre de Instituto Universitario Carl Rogers. Esperar de 30 a 60 minutos (depende da cada banca electrónica). En la Referencia numérica deberás colocar la fecha a 6 dígitos. En Concepto tu nombre.
✓ 2do. paso: Realiza tu registro y manda tu comprobante de pago al WhatsApp: 22.21.06.15.62
✓ 3er. paso: Recibirás tus accesos vía WhatsApp.
✓ 4to. paso: Disfruta el curso y solicita tu constancia (opcional).
• Ventanilla de Banamex: cuenta de Cheques Banamex número 5954330 suc 609 a nombre del Instituto Universitario Carl Rogers
• Cajeros de Banamex: cuenta de Cheques Banamex número 5954330 suc 609 a nombre del Instituto Universitario Carl Rogers en concepto colocar tu nombre
• Transferencia Electrónica dar de alta la clabe interbancaria 002650060959543307, es una cuenta de cheques Banamex a nombre de Instituto Universitario Carl Rogers. Esperar de 30 a 60 minutos (depende da cada banca electrónica). En la Referencia numérica deberás colocar la fecha a 6 dígitos. En Concepto tu nombre.
✓ 2do. paso: Realiza tu registro y manda tu comprobante de pago al WhatsApp: 22.21.06.15.62
✓ 3er. paso: Recibirás tus accesos vía WhatsApp.
✓ 4to. paso: Disfruta el curso y solicita tu constancia (opcional).